Les huit effets méconnus du gingembres" Bio"

Le curcuma & l'épice anti-inflammatoire la pus connue. Elle & efficace contre l’arthrose &

En prévention du cancer. Mais son utilisation en cuisine & limitée...

D'où l'intérêt du gingembre, cousin du curcuma, plus facile à accommoder.

1) Contre les douleurs de l'arthrose

Le gingembre est anti-inflammatoire . Une vaste étude sur l’arthrose du genou a démontré qu’en 24 heures à peine, son effet est supérieur à un placebo pour atténuer les douleurs .

2) Soulage les crises d'asthme

Un peu de gingembre aiderait à soigner l’asthme.

Dans l’asthme, les muscles des voies respiratoires se contractent, se resserrent et gênent la respiration. Les inhalateurs utilisés lors d’une crise, bronchodilatateurs, favorisent le relâchement des muscles pour restaurer le passage de l’air.
Le gingembre a le même effet. C’est une excellente nouvelle pour les asthmatiques qui peuvent relever leurs plats avec du gingembre en poudre.

3) Le gingembre & un excellent remède pour le cycle menstruel " chez la Femme Ou la jeune fille. En plus des douleurs & de la gêne qu'elles engendrent, les règles Dite abondantes peuvent provoquer un déficit en fer, et donc de la fatigue & de concentration. Chez les jeunes filles , Le gingembre & excellent pour le cycle des femmes & jeunes filles.

4) Réduit l'inflammation à l'origine de la chute de cheveux.

Depuis peu, des chercheurs américains pensent que la chute de cheveux pourrait être due à une inflammation à la racine des follicules. Ils ont retrouvé une substance inflammatoire du nom de prostaglandine D2 à la racine des cheveux des chauves. Le gingembre est un anti-inflammatoire naturel propre à stopper l’action prostaglandine D2, ce qui signifie qu’il pourrait ralentir la chute des cheveux .

Je consomme régulièrement du gingembre, & aussi en culinaire

Choisir son gingembre bio de préférence en poudre .

Auteur Marie Cosmétique