Dans l'ADN Les cellules du cerveau " Le bonheur"

N° 128 01 Décembre 2016

Première Partie 

Un héritage ancestral que l'Homme peut seul faire fructifier 

Les anthropologues ont longtemps pensé que le propre de l'homme était de parler ou de créer des outils, avant de se rendre à l'évidence. d'autres animaux-les primates, certains oiseaux..-en étaient capables. Des lors, qu'est-ce qui caractérise l'homme sinon...sa capacité à choisir d"être heureux. Car c'est bien la perspective du bonheur qui fait de lui ce qu'il est, un créateur d’utopies. Bien  sûr, son "organe du bonheur" est encore imparfait, il repose sur des mécanismes qui le trompent et le font courir derrière des chimères. Mais parce qu'il est produit par le conscience, le bonheur reste un choix, il ne vient pas par accident. "Si vous n’êtes pas heureux aujourd'hui, alors vous ne le serez demain, ou vous ne le serez peut-être pas aujourd'hui,    à moins que vous ne preniez les choses en main", Prévient Sonja Lyubomirsky, psychologue à l'université de Californie, Rappelant ainsi que si l'évolution nous a donné la capacité d’être heureux, c'est à nous qu'il revient de la faire fructifier 

Le bonheur & un fruit d'une représentation positive du futur

La pilule du bonheur est une illusion

Dans le corps, des signaux  biologiques lui sont dédiés

Dans le système Cardio-Vsculaire

D'après plusieurs études, les personnes heureuses présentent un taux de "bon" Cholestérol (protecteur) plus élevé, ainsi qu'une diminution du rythme cardiaque et de la pression artérielle 

Dans des connexions neuronales

Les personnes les plus positives présentent un motif de connexions particulièrement riche entre certaines régions cérébrales, impliquées dans le ressenti des émotions de la perception de soi 

Le bonheur peut se définir comme l'état de quiconque se réjouit de ce qu'il va vivre. Des expériences en imagerie cérébrale montrent que cette représentation positive du futur met en jeu trois régions cérébrales

1) le cerveau élabore une projection

Les souvenirs enregistrés dans l'hippocampe sont utilisés pour construire une représentation des situations futures.

2) Associées à un certain bien-être, elle est évaluée positivement

Cette représentation est transmise au cortex préfrontal ventromédian, qui va en évaluer la valeur. L' associant à un relatif bien-être, sa valeur est jugée positive.

3) Et indique un bonheur à venir

Cette sensation va être transformée en désir dans le striatum, centre des comportement appétitifs.

En conclusion qui fait écho à celle formulée au XIXe siècle par le philosophe Britannique John Stuart Mill, " Sont heureux ceux qui  ont leur esprit focalisé sur autre chose que leur propre bonheur, Ayant d'autre objectifs en tête, ils trouvent le bonheur sur leur chemin, " Pour trouver le bonheur, il faut donc plutôt le comprendre ... & de vite le chercher