L'ananas excellent pour la beauté "Bio"

​J'ai effectuer une recherche sur l’Ananas

L'ANANAS " Bio" UNE TRANCHE DE SANTÉ ET DE BEAUTÉ

Arrivé en Europe il y a près d'un siècle, l'ananas a rapidement conquis nos papilles. Pauvre en calories et riche en fibres, en vitamine C et en antioxydants notamment, l'ananas regorge de bienfaits. Une gourmandise saine que l'on peut déguster sans remords et qui trouve sa place dans un régime équilibré.

L'ananas : bon pour la santé

250 grammes d'ananas procurent plus de la moitié des apports journaliers recommandés en vitamine C. La vitamine C est cruciale pour la santé et le fonctionnement optimal des tissus conjonctifs. Elle aide le système immunitaire à défendre le corps contre les infections et à les combattre jour après jour

L'ananas : un produit de beauté

Les nutriments qui maintiennent notre corps en forme sont également importants pour une peau nette, un sourire étincelant, des ongles forts et des yeux brillants.

• La vitamine C est essentielle pour maintenir le collagène, responsable de l'élasticité et de la jeunesse de la peau. La vitamine C aide aussi à accélérer le processus de guérison de la peau.
• Le bêta carotène permet de maintenir la structure et la fonction normale de la peau. Il lutte contre sa sécheresse.
• Les antioxydants de l'ananas aident à combattre le vieillissement de la peau , La bromélaïne possède, comme mentionné plus haut, des propriétés anti-inflammatoires et réduirait le gonflement provoqué par les piqûres et morsures d'insectes. Elle agit également comme un exfoliant naturel et fonctionne à merveille pour lisser une peau rêche et calleuse. L'intérieur charnu de la peau d'ananas peut être utilisé sous la douche pour éliminer les cellules mortes sur les coudes, les genoux et les Talons